Olá a todos!
NOVA EDIÇÃO da Barqu(L)INHA NUTRICIONAL! 
Esta semana falamos de NATAL MAIS SAUDÁVEL e SUSTENTÁVEL!
O NATAL é marcado pelas mesas cheias!
Quem é que resiste ao cheirinho a canela que paira no ar e à mesa das sobremesas que a tia, a avó ou a mãe fazem com tanto carinho e tanta sabedoria!?
Para não falar no típico bacalhau, que aparece por estes dias na maioria das mesas portuguesas e do azeite que rega as batatas!
Entre conversas e gargalhadas, doces e salgados, o Natal é momento de partilha e convívio à mesa!
No entanto, esta é também uma época de alguns exageros e grande desperdício…
Por isso mesmo, esta edição da Barqu(L)INHA NUTRICIONAL é dedicada a alguns conselhos para celebrar de forma mais consciente.
