Esta semana temos Batalha de Alimentos!
É do conhecimento de todos que existem grupos de alimentos que devemos comer de forma diária e, em contrapartida, outros que não devemos comer de forma tão regular.
Descubram nesta edição quais os alimentos colocados frente a frente!
Ao longo desta e das próximas batalhas de alimentos - isto ou aquilo? -, pretendo colocar-vos frente a frente dois alimentos e fazer uma análise quanto à sua composição nutricional. A partir daí, será possível perceber as mais-valias e os possíveis contras no que ao seu consumo diz respeito.
